有一個富翁,他可以用錢買到任何東西,但他卻感覺自己越
他相信自己得了憂鬱症,尋遍名醫,但空虛的
某天,他聽說偏遠的海濱住著一個很厲害的醫生,決定前去
醫生聽了他的問題,告訴他:「我有個很好的處方,保證有
醫生叮嚀:「這三個紙包中各有一帖藥,你一天服用一帖就
不過,切忌必須在”沙灘”上服用,才會見效。」
富翁半信半疑,告別醫生後馬上走到沙灘上,打開”第一個
但裡面什麼都沒有,只寫了幾個字:在沙灘上躺三十分鐘。
富翁覺得自己被耍了,但心想死馬當活馬醫吧,便依照指示
他開始聽到海浪的聲音、聞到海水的鹹味、發現藍天中的雲
他就這麼一直躺著,直到夕陽西下,他才發覺自己躺了不只
第二天,富翁又來到沙灘,打開”第二個”紙包。
裡面還是什麼都沒有,只寫著:在沙灘找出五條擱淺的小魚
富翁照做了,不知道為什麼,當他看到奄奄一息的小魚,一
他突然覺得心情好像好一些了,於
第三天,他打開最後”第三個”紙包。寫著:把你的煩惱都
富翁找了一根小樹枝,在沙灘不斷的寫著:和妻子的關係越
他寫得有些累了,直起腰來,看著自己一連串的煩惱。
突然,一陣大浪打上來,又很快就退去了。
富翁驚訝的發現,剛剛被他寫滿煩惱的沙地,又回覆平整,
曾讀過類似文章,將快樂好比一隻蝴蝶,你若伸手去
但如果你靜靜的坐下來,牠反而會在你
而憂鬱彷彿已經成了,現代的文明病,就算我們沒有罹患憂
常會感到悶悶不樂,心口彷彿被壓了一
不過,能搬開這塊石頭的,其實只有自己。
第一帖藥,就是”休息”。
名醫要富翁躺在沙灘上,不只希望他的身體放鬆,更期待他
第二帖藥是”付出”。
不管你幫助的對象是人,還是動物,自己都能獲得更多快樂
只要付出一點點時間,就能換回充實的心靈,不是非常划算
第三帖藥是”時間”。
你會說放下何其容易?那就交給時間吧。
時間就好像撫平沙灘的海浪,不管再如何深刻的傷口
【隨緣放下,煩惱歸零吧!】
沒有留言:
張貼留言